やることは分かっているのに動けないのはなぜ？行動できない原因

やらなきゃいけないことは分かっている。

発信もしなきゃいけないし、
サービスの準備もしなきゃいけない。

集客のことも学んでいる。

それなのに、なぜか動けない。

スマホを開いてSNSを見る。
気づけば時間だけが過ぎていく。

「私、行動力がないのかな」
「頑張りが足りないのかな」

そんなふうに思ったことはありませんか？

私も同じでした。

でも今振り返ると、
当時の私は「行動できない理由」を勘違いしていたんです。

頑張りが足りなかったわけでも、
本気じゃなかったわけでもありません。

ただ、行動する理由が見えていなかっただけでした。

今日は、
「やることは分かっているのに動けない理由」についてお話しします。

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やることは分かっているのに、なぜか動けない

今日も投稿しなきゃ。

そう思ってスマホを開く。

でもまず見てしまうのは、前の投稿のいいねの数やフォローの数。
思ったより伸びていない数字を見ると、それだけでモチベーションが落ちてしまう。

さらにSNSを見ていると、同業者の投稿が流れてくる。

特別な情報でもなく、
「今日はこんなことがありました」という日常の投稿。

でもコメントがついて、いいねがついている。

何時間もかけて投稿を作っても、
意味がないのかもしれない。

そう思った瞬間、手が止まる。

今日もまたSNSを見て終わる。

気づけば、そんな日が何日も続いていました。

行動できないのは頑張りが足りないからだと思っていた

当時の私は思っていました。

頑張りが足りない。
本気度が足りない。
行動力がない。

だから私は動けないんだ、と。

もっと努力しなきゃ。
もっと本気にならなきゃ。

でも、頑張ろうと思うほど、
なぜか余計に動けなくなっていました。

今振り返ると、見えていなかったこと

投稿をするのは何のためですか？

当時の私はこう答えます。

「残している仕事を終わらすため」
「できていないことの罪悪感を軽くするため」

これが本音です笑

要するに、あの頃の私は
「動けていない今」ばかり見ていました。

だから動けていなかったんです。

でも、本当はもっと大事なのは

私はどこに向かいたかったのかということです。

ただ「今の状況を抜け出したい」と思っていただけで、

発信した先にどんな未来があるのか。
サービスを作ったらどんな変化があるのか。

そこが見えていなかったんです。

目的が見えないと、タスクは作業になる

目的が見えていないと、
目の前のタスクはただの作業になります。

発信することも。
サービスを準備することも。

未来につながる行動ではなく、
ただ「やらなきゃいけないこと」になってしまう。

意味が見えないことは、人はなかなか続けられません。

行動できないのではなく、理由が見えていないだけ

今思うのは、
やることはただの作業ではないということです。

未来につながるタスク。

もし今、

やることは分かっているのに動けない。
なかなか行動できない。

そう感じているなら、それは行動力の問題ではないのかもしれません。

行動する理由が見えていないだけ。

まずは一度、「私はどこに向かいたいんだろう」
そんなふうに、自分の未来を考えてみてください。

そこが見えてくると、
目の前のタスクの意味も少しずつ変わってくるかもしれません。

もし、

・頭の中が整理できない
・ひとりで考えていると堂々巡りになる
・自分の方向性を一度整理してみたい

そんなときは、単発セッションでお話を聞かせてください。

今感じていることや考えていることを言葉にしながら、
「どこに向かいたいのか」「今やることは何なのか」を一緒に整理していきます。

単発セッションなので、
「まず一度整理したい」という方でも大丈夫です。

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